《了不起的老爸》是由周青元执导，王砚辉、张宥浩、龚蓓苾领衔主演的剧情电影，于2021年6月18日在中国大陆上映。

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影片最有张力的画面，是父亲拉着陪跑红绳，奋力将儿子丢出去的一幕，这一刻是儿子从“相信老爸”到“相信自己”的跨越，儿子带着胆怯与哭泣的表情开始独自奔跑，到最后“告别母亲”自信冲刺，父亲的目的达到了，却依然起身坚持完成比赛，因为父亲永远是儿子的榜样，榜样是永不放弃的。

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在影片第一段的琐事中，肖大明拒绝了连面都没见过的相亲对象；也拒绝了老友让他加入乐队的重拾梦想的建议，甚至谎称小号都扔了没有给老友任何劝说的机会；除了开出租赚钱，肖大明的人生里就只剩下眼保健操、养眼偏方、闭眼弹琴、考级谋生。是的，他在为儿子而活。

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这部励志、运动亲情题材的电影，加上这些元素表达更加立体，情感更加丰富，让我感动。或许只有像我们一样热爱跑步的人，才会懂得跑下去的意义，我热爱跑步，我热爱马拉松，可是也会像电影里一样，因为种种原因，自己和跑步慢慢会渐行渐远，可是我们依然有一颗跑下去的心，最终会去坚持，再出发，重头再来。“跑起来就自然能看到方向，不放弃就一定会到终点。” “心中有光，脚下有路，生命终将绽放！”，像这两句台词写的一样，我热爱它，生命不止，奔跑不息！！

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笑中带泪，真挚的中国式亲情，父亲的爱总是那么深沉。电影中的肖大明，为了照顾儿子、帮助儿子，白天开出租车，晚上还要训练到崩溃。为了有资格去跑长跑，求教练，去跟领导要资格，自己也跟着儿子一起训练。这样的形象跟我们每一个老爸都很像，他们愿意牺牲一切，只为了让我们过得更好更开心。我觉得这就是父爱朴实无华的体现——再普通再平凡的老爸，都是我们最了不起的老爸。